📌 Evento Online e Gratuito • 21 de março de 2026
Sábado das 09h as 17h • Pausa 12h-13:45
Pare de sofrer com ansiedade, sobrecarga e padrões que se repetem.
Uma vivência online e gratuito para desenvolver autonomia emocional — ferramentas na prática para lidar com o que se sente e viver uma vida mais L.E.V.E!
✓ Imersão prática nos pilares da Metodologia L.E.V.E.
✓ Viva ferramentas de Autonomia e Regulação Emocional
(para usar na hora)
✓ Construa O MAPA: e Viva mais LEVE e no seu Eixo.
✓ Participação ao vivo, no seu ritmo, sem exposição obrigatória
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(Inscrição Gratuita)
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Ao se inscrever, você concorda em receber comunicações sobre a oficina e conteúdos relacionados.
Você pode sair da lista quando quiser.
PARA QUEM É (e para quem não é)
Se você vive no limite por dentro, essa oficina é pra você.
Não é falta de força. Não é sobre “ser fraca” ou “não dar conta”. Nem de corragem!
É falta de recurso interno para lidar com o que você sente no momento, isso é uma habilidade que você precisa aprender.
ATENÇÃO: Essa oficina é para quem quer viver uma experiência prática e começar uma mudança real de dentro pra fora.
É para você se:
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está cansada de viver “no limite por dentro”
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sente ansiedade, sobrecarga e mente acelerada
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quer aprender recursos reais para lidar com emoções
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quer transformar autoconhecimento em movimento
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quer mais leveza, clareza e direção
Não é para você se:
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quer apenas ouvir conteúdo passivamente
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não quer experimentar práticas e olhar pra si
-
procura uma solução mágica sem processo
*Você participa no seu ritmo, sem exposição obrigatória — mas a proposta é prática.
SEU GUIA NA JORNADA
"Eu entendo essa dor porque já vivi esse ponto..."
Prazer Sou Archan Rezende
Psicoterapeuta orientado pela Focalização (Focusing). Integra Constelação Sistêmica, Renascimento (Respiração Consciente), Florais NMAT e Meditações Ativas em um processo respeitoso e profundamente humano. Conduz encontros individuais e em grupo com foco em autonomia emocional, presença e clareza para viver com verdade.
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+300h de formação em Focalização (IBF) e práticas integrativas
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Homem Medicina NMAT (Natural Medicina Alma da Terra)
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Condução acolhedora e centrada no sentir
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Atendimento online e presencial (Fortaleza e região)
"Meu coração se alegra com a tua chegada! 🌿 O que começou em 2012 como um caminho de autoconhecimento e autonomia pessoal, hoje transborda no meu servir: apoiar cada pessoa na construção da sua autonomia emocional, em uma caminhada de acolhimento, amorosidade e vida.
Desejo que colhas tudo o que vieste buscar em prol da vida, no teu tempo, no teu passo, sempre com respeito e presença amorosa. Estou aqui para te acompanhar nessa jornada!
A virada começou quando eu aprendi, na prática, a me escutar, me regular e reconstruir minha direção por dentro. Hoje, essa é a base da jornada que compartilho na Oficina L.E.V.E.
Um conjunto poderoso de ferramentas rápidas para se trazer ao prumo e dar suporte a sua caminhada de autoconhecimento. Vamos Juntos?"
com amor, Archan Rezende
Aprenda na Prática
Metodologia L.E.V.E
PLANO SIMPLES
Como funciona a OFICINA L.E.V.E
Sem complicação. Você entra, participa e aplica.
1) Faça seu cadastro gratuito
Você recebe as orientações e os lembretes dos encontros.
2) Participe do encontro ao vivo
Vivência e práticas guiadas para regular emoções e recuperar clareza.
3) Pegue seu MAPA e ponha em prática na vida
Prática sistêmica para sair com clareza, limites e ações concretas.
PROGRAMAÇÃO OFICIAL
21 de março • Jornada completa
Um dia inteiro para sair do automático emocional e transformar percepção em direção prática.
Manhã — Jornada Vida Leve
Você vivencia uma versão condensada e prática nos pilares da metodologia L.E.V.E.
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Liberdade: criar espaço interno para escolher melhor
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Equilíbrio: recursos de regulação para ansiedade e tensão
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Verdade: reconhecer padrões e fortalecer limites
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Essência: reconectar com valores e identidade
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Vida Prática: transformar consciência em atitude
Tarde — O MAPA
Uma vivência de sistêmica para enxergar sua questão principal com mais clareza, reconhecer padrões e sair com direção interna.
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Clareza do que está travando sua vida
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Percepção de limites e recursos importantes
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Organização interna e próximos passos
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Integração do que foi vivido pela manhã
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Guia Prático Personalizado para uma Viva mais Leve e no Eixo.
SIM, EXISTE UM BOM CAMINHO
para uma vida mais leve e no eixo...
Autonomia emocional é uma habilidade — e dá pra desenvolver.
Na Oficina L.E.V.E você vai vivenciar ferramentas práticas para Autonomia Emocional.
Pois não é sobre controlar o que se sente, é aprender a lidar com o que você sente sem se perder, sem se abandonar e sem viver reagindo o tempo inteiro.
Quando você desenvolve isso, você começa a:
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se perceber antes de explodir ou se fechar
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reduzir tensão, ansiedade e sobrecarga
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fortalecer limites sem culpa
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decidir com mais clareza e presença
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parar de sofrer com o que se sente
-
transformar consciência em vida prática
E quando isso continua…
Você vai sair com mais clareza do seu momento, terá contato com ferramentas para autonomia emocional, regulação e O MAPA para quando as situaçãos da vida te tiraram do eixo você voltar para o prumo.
✓ Clareza
✓ Regulação
✓ Direção
Vagas ao vivo podem ser limitadas para manter a qualidade da experiência.
TRANSFORMAÇÃO ESPERADA
Do modo sobrevivência para uma vida com direção.
ANTES
- Ansiedade e sobrecarga constantes
- Reatividade e culpa depois das conversas
- Looping mental e decisões travadas
- Limites frágeis e autocobrança alta
DEPOIS
- Mais estabilidade emocional no dia a dia
- Clareza para decidir e se posicionar
- Limites mais firmes sem culpa
- Plano prático para manter continuidade
Você não deixa de sentir. Você aprende a se conduzir melhor no que sente, pára de sobrer e o alinho da vida acontece de forma natural.
DEPOIMENTOS REAIS
O que as pessoas dizem após as sessões e eventos
★★★★★ Eu AMEI a sessão de Focusing que recebi deste querido irmão, Archan!! Me trouxe uma percepção clara do que estava pronto para ser olhado, acolhido e ressignificado na minha jornada! E tudo foi conduzido com muito respeito, suavidade e amor. Eu SUPER RECOMENDO!! 💚”
— Mayane Iatskiv
★★★★★ “Sensacional! Na primeira sessão com Archan ja me reconectei com um sentimento profundo e terminei leve, renovado.”
— Sergio Figueiredo Gonzalez
★★★★★ “Fiz uma sessão com o Archan, foi muito transformador na minha vida, senti uma amorosidade a cada palavra, me senti muito acolhida, super recomendo seu trabalho.”
— Ariane Kermer
★★★★★ “Excelente profissional, muito atencioso, calmo e tranquilo no acolhimento e orientações. Vivenciei uma sessão de focusing e foi uma verdadeira viagem ao encontro de mim mesma amparada pela condução do Archan. Recomendo muitíssimo!”
— Taíse Ceolin
★★★★★ “Gostei bastante da experiência, um profissional com excelente escuta sabe usar as palavras certas para aquele momento, além de uma grande sensibilidade energética, fazendo com que sintamos os bons fluidos de energias chegando até nós e nós tomando…”
— Rafaella Cruz